Download ~ Método Pilates de condicionamento do corpo by Cecilia Panelli & Ademir De Marco ~ Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Método Pilates de condicionamento do corpo
- Author : Cecilia Panelli & Ademir De Marco
- Release Date : January 11, 2016
- Genre: Health, Mind & Body,Books,Health & Fitness,
- Pages : * pages
- Size : 5075 KB
Description
Ancorada nos escritos originais de Joseph Pilates, esta obra apresenta ao leitor, de modo claro e preciso, a história de vida de Joseph Pilates, suas propostas de cuidado do corpo e a sistematização das atividades que constituem o seu método. Mais do que isso, os autores abordam a pertinência e a aplicação do Método Pilates em importantes campos, como o treinamento esportivo e a prevenção e tratamento da dor. A grande vivência acadêmica de Ademir De Marco, por um lado, e a vasta experiência de Cecilia Panelli em práticas corporais, por outro, conferem ao texto a devida consistência na abordagem dos temas tratados, convidando o leitor a uma postura reflexiva sobre os caminhos para o condicionamento do corpo e o alcance do controle e equilíbrio corpo-mente, propósitos fundamentais do Método Pilates.
